Übungen & Tipps
Laufrunde 8 km
Vom Nordfriedhof bis in den Grüngürtel
Eine Laufstrecke auf Kommot (Hier müsst Ihr Euch einmal kostenlos registrieren)
Parours
Parcours-Übungen im Blücherpark
Im Video zeigen Euch Judith und Jens einige Ideen...
Web-Training
Ausgewählte Übungsstunden
Andere Vereinen mach auch tolle Sachen. Wir haben Euch einige Internetseiten verlinkt.